Описание классов
1 час
Урок Online
Здоровые стопы
В обычной жизни наши стопы ежедневно испытывают невероятную…
Подробнее
1 час
Урок Offline
Йога-ланч
В рамках современного городского ритма не у всех хватает времени…
Подробнее
1 час
Урок Offline
Йога Айенгара
Основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее…
Подробнее
1 час
Урок Online
Миофасциальный релиз
МФР — необычайно эффективный метод самомассажа с использованием…
Подробнее
1 час
Урок Online
Пилатес
Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса)…
Подробнее
1 час
Урок Online
Body Rolling
Во время занятия используются мячи для давления на различные области…
Подробнее
1 час
Урок
Лицо (Yamuna Face Saver)
Программа Ямуны Фейс Сейвер направлена на избавление от стресс
Подробнее
1 час
Урок
Индивидуальный Урок
Время и силы преподавателя полностью посвящены вашей практике…
Подробнее
2 части
Семинар
Дыхание
В день, мы в среднем совершаем около 22 000 дыхательных циклов, знаете ли…
Подробнее
2 часа
Семинар
Стопы
«Стопа человека — это шедевр инженерной мысли и произведение…
Подробнее
1 час
Семинар
Тазовое дно
На семинаре мы разберём функции Тазового дна. Обсудим, как тазовое дн…
Подробнее
2 часа
Семинар
Ягодицы
Мы все мечтаем о красивом и гармоничном теле. И это нормальное…
Подробнее
1 час
Урок Online
Здоровые стопы
В обычной жизни наши стопы ежедневно испытывают невероятную…
Подробнее
1 час
Урок Offline
Йога-ланч
В рамках современного городского ритма не у всех хватает времени…
Подробнее
1 час
Урок Offline
Йога Айенгара
Основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее…
Подробнее
1 час
Урок Online
Миофасциальный релиз
МФР — необычайно эффективный метод самомассажа с использованием…
Подробнее
1 час
Урок Online
Пилатес
Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса)…
Подробнее
1 час
Урок Online
Body Rolling
Во время занятия используются мячи для давления на различные области…
Подробнее
1 час
Урок
Лицо (Yamuna Face Saver)
Программа Ямуны Фейс Сейвер направлена на избавление от стресс
Подробнее
1 час
Урок
Индивидуальный Урок
Время и силы преподавателя полностью посвящены вашей практике…
Подробнее
2 части
Семинар
Дыхание
В день, мы в среднем совершаем около 22 000 дыхательных циклов, знаете ли…
Подробнее
2 часа
Семинар
Стопы
«Стопа человека — это шедевр инженерной мысли и произведение…
Подробнее
1 час
Семинар
Тазовое дно
На семинаре мы разберём функции Тазового дна. Обсудим, как тазовое дн…
Подробнее
2 часа
Семинар
Ягодицы
Мы все мечтаем о красивом и гармоничном теле. И это нормальное…
Подробнее
Анонс ближайших семинаров
Галерея
Вопросы
We are a leading firm in providing quality and value to our customers. Each member of our team has at least 5 years of legal experience. We love what we do.
Our managers are always ready to answer your questions. You can call us during the weekends and at night. Also, you can visit our office for a personal consultation.
Our company works according to the principle of individual approach to every client. This method allows us to succeed in tasks of any level.
Здоровые стопы
В обычной жизни наши стопы ежедневно испытывают невероятную нагрузку и стиснуты
обувью в течение дня.
В результате ноги не могут полноценно функционировать, они деформируются: кости сжимаются между собой, атрофируются мышцы, фасции склеивают все эти структуры.
Или, наоборот, если вы большую часть времени проводите сидя, стопы не получают привычного «массажа» в виде ходьбы, как необходимой нагрузки, это так же приводит к атрофии мышц, а также потере кальция в костях.
Любое ограничение и сокращение в стопе влечёт за собой такое же ограничение во всех частях выше, включая все туловище, плечи, и шею. Мы можем избежать развития перечисленных выше проблем, позаботившись о своих стопах должным образом.
В этом нам помогут упражнения для стоп по системе YAMUNA® — Foot Fitness — эту практику необходимо сделать частью ежедневного распорядка дня, это позволит устранять или предотвращать проблемы со стопами самостоятельно, научиться правильной походке и начать ходить правильно, включив в процесс работы стопы во время ходьбы все её части и улучшить самочувствие в целом, т.к. YFF влияет на все тело через рефлекторные точки, находящиеся на ступнях. Необходимый инвентарь для занятия: FOOT WAKERS, так называемые «ёжики».
обувью в течение дня.
В результате ноги не могут полноценно функционировать, они деформируются: кости сжимаются между собой, атрофируются мышцы, фасции склеивают все эти структуры.
Или, наоборот, если вы большую часть времени проводите сидя, стопы не получают привычного «массажа» в виде ходьбы, как необходимой нагрузки, это так же приводит к атрофии мышц, а также потере кальция в костях.
Любое ограничение и сокращение в стопе влечёт за собой такое же ограничение во всех частях выше, включая все туловище, плечи, и шею. Мы можем избежать развития перечисленных выше проблем, позаботившись о своих стопах должным образом.
В этом нам помогут упражнения для стоп по системе YAMUNA® — Foot Fitness — эту практику необходимо сделать частью ежедневного распорядка дня, это позволит устранять или предотвращать проблемы со стопами самостоятельно, научиться правильной походке и начать ходить правильно, включив в процесс работы стопы во время ходьбы все её части и улучшить самочувствие в целом, т.к. YFF влияет на все тело через рефлекторные точки, находящиеся на ступнях. Необходимый инвентарь для занятия: FOOT WAKERS, так называемые «ёжики».
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Здоровый позвоночник
Посвящен работе со спиной. Улучшить осанку, научиться правильно работать в позах при таких проблемах, как сколиоз, лордоз, кифоз, остеохондроз, оказывать себе первую помощь в случае болей или чрезмерной нагрузки на спину. В основу программы легли позы (и их вариации) направленные на то, чтобы оптимальным образом воздействовать на слабые участки и снимать напряжение с позвоночника.
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Стройняшки
Осознанная практика увеличивает эффективность поз для проблемных зон. На занятии объясняются основы правильной постановки осанки, стоп, таза, позвоночника. Позы на отстраивание выполняются в статическом режиме, позы на укрепление мышечного корсета — в динамике.
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Ягодицы
Мы все мечтаем о красивом и гармоничном теле. И это нормальное желание!
Тем более, «упругое» тело — это следствие правильной работы суставов и позвоночника.
А упругие ягодицы — это не только красота, но здоровье тазового дна и поясницы. Согласитесь, приятный бонус. На семинаре мы разберем как ягодицы могут влиять на боль в шеи, в крестце, поясницу и колени и на нашу осанку!
Мы рассмотрим причины «Плоских» ягодиц.
Разберем мифы и ошибки в выполнении популярный упражнений, из серии «закачать, чтобы жгло».
В практической части легкое, но информативное занятие, которое позволит включать ягодицы в работу, без лишних усилий и утяжелителей.
Семинар включает в себя:
⠀
1 часть — нескучная анатомия, только интересные факты.
⠀
2 часть — практика, которая меняет жизнь! Интеграция в каждое занятие методик и техник, тщательно отобранных с обучения в международных школах движения и личной практики. Приходите, будем целостно и гармонично развивать Ваше тело.
Ведь гармоничное тело, изменяя сознание, повышает качество жизни!
Тем более, «упругое» тело — это следствие правильной работы суставов и позвоночника.
А упругие ягодицы — это не только красота, но здоровье тазового дна и поясницы. Согласитесь, приятный бонус. На семинаре мы разберем как ягодицы могут влиять на боль в шеи, в крестце, поясницу и колени и на нашу осанку!
Мы рассмотрим причины «Плоских» ягодиц.
Разберем мифы и ошибки в выполнении популярный упражнений, из серии «закачать, чтобы жгло».
В практической части легкое, но информативное занятие, которое позволит включать ягодицы в работу, без лишних усилий и утяжелителей.
Семинар включает в себя:
⠀
1 часть — нескучная анатомия, только интересные факты.
⠀
2 часть — практика, которая меняет жизнь! Интеграция в каждое занятие методик и техник, тщательно отобранных с обучения в международных школах движения и личной практики. Приходите, будем целостно и гармонично развивать Ваше тело.
Ведь гармоничное тело, изменяя сознание, повышает качество жизни!
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Индивидуальный урок
Время и силы преподавателя полностью посвящены Вашей практике, контролю за ходом и правильностью выполнения комплекса асан, подобранных специально для Вас, с учетом Вашего уровня подготовки и состояния здоровья.
- Занятие строится максимально сбалансировано, его целью является улучшение практики конкретного человека с приоритетом его пожеланий.
- Результатом подобных занятий становится не только быстрый и уверенный рост уровня практикующего, но и развитие самодисциплины, воли, концентрации практикующего.
- Персональные занятия проходят в удобное время, в комфортной обстановке в максимальном сосредоточении — что является огромным преимуществом по сравнению с групповыми занятиями.
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Тазовое дно
На семинаре мы разберем функции Тазового дна. Обсудим, как тазовое дно связано с дыханием, осанкой и вообще откуда берутся проблемы.
Рассмотрим ситуации такие как:
Разберем популярные мифы о тазовом дне (вакуум, кегель и тд)
Проведем тестирование тазового дна на выявление мышечных дисбалансов.
Семинар включает в себя:
⠀
1 часть — нескучная анатомия, только интересные факты.
⠀
2 часть — практика, которая меняет жизнь! Интеграция в каждое занятие методик и техник, тщательно отобранных с обучения в международных школах движения и личной практики. Приходите, будем целостно и гармонично развивать Ваше тело.
⠀
Ведь гармоничное тело, изменяя сознание, повышает качество жизни!
Рассмотрим ситуации такие как:
- опущение органов;
- «домик» во время упражнений на пресс;
- пупочные грыжи;
- недержания;
- подтекание во время прыжков, бега, смеха.
- попадание воздуха во влагалище;
- геморрой/ варикозное расширение вен малого таза;
- запоры;
Разберем популярные мифы о тазовом дне (вакуум, кегель и тд)
Проведем тестирование тазового дна на выявление мышечных дисбалансов.
Семинар включает в себя:
⠀
1 часть — нескучная анатомия, только интересные факты.
⠀
2 часть — практика, которая меняет жизнь! Интеграция в каждое занятие методик и техник, тщательно отобранных с обучения в международных школах движения и личной практики. Приходите, будем целостно и гармонично развивать Ваше тело.
⠀
Ведь гармоничное тело, изменяя сознание, повышает качество жизни!
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Cтопы
«Стопа человека — это шедевр инженерной мысли и произведение искусства», — Леонардо да Винчи.
По соотношению с телом стопа очень маленькая, но это фундамент нашего тела и если она работает неправильно, то нарушаются функции опорно-двигательного аппарата, приводящие к многочисленным проблемам, от потери жизненной энергии, до плоских ягодиц.
1 часть семинара теоретическая, — мы рассмотрим, как стопа влияет на все наше тело и какая связь стопы с осанкой, варикозом, головной болью и ягодицами.
Рассмотрим причины возникновения:
Будем разбираться правильно ли работают наши стоп, и как эффективно их исползать в жизни и практики!
2 часть практическая, основана на различных методиках. Перенесем теорию на практику, через стопу выстраивая все тело.
По соотношению с телом стопа очень маленькая, но это фундамент нашего тела и если она работает неправильно, то нарушаются функции опорно-двигательного аппарата, приводящие к многочисленным проблемам, от потери жизненной энергии, до плоских ягодиц.
1 часть семинара теоретическая, — мы рассмотрим, как стопа влияет на все наше тело и какая связь стопы с осанкой, варикозом, головной болью и ягодицами.
Рассмотрим причины возникновения:
- плоскостопия
- косточки «Халюс Вельгуса», на большом пальце
- молокообразных пальцев
- мозолей
- боли в коленях, пояснице, шеи
- отеков и тд
Будем разбираться правильно ли работают наши стоп, и как эффективно их исползать в жизни и практики!
2 часть практическая, основана на различных методиках. Перенесем теорию на практику, через стопу выстраивая все тело.
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Дыхание
В день, мы в среднем совершаем около 22 000 дыхательных циклов, не обращая на это внимание, а Вы знаете, как правильно дышать?
Животом или грудной клеткой?
Расширяясь в стороны или вперед?
Глубоко или поверхностно?
Медленно или часто?
Если вы выбрали один из ответов, приходите на семинар)
Дело в том, что наше дыхание должно быть свободным и адаптивным, поэтому мы дышим совершенно различными способами в зависимости от жизненной ситуации.
А вот выполняя различные упражнения для развития дыхания, мы можем его значительно улучшить!
На семинаре мы вначале познакомимся и протестируем «свое» дыхание, а затем рассмотрим такие вопросы, как:
Обязательно обсудим дыхательную гимнастику, как профилактику и восстановление после Ковид.
Семинар включает в себя:
⠀
1 часть — нескучная анатомия, только интересные факты.
⠀
2 часть — практика, которая меняет жизнь! Интеграция в каждое занятие методик и техник, тщательно отобранных с обучения в международных школах движения и личной практики. Приходите, будем целостно и гармонично развивать Ваше тело.
Ведь гармоничное тело, изменяя сознание, повышает качество жизни!
Животом или грудной клеткой?
Расширяясь в стороны или вперед?
Глубоко или поверхностно?
Медленно или часто?
Если вы выбрали один из ответов, приходите на семинар)
Дело в том, что наше дыхание должно быть свободным и адаптивным, поэтому мы дышим совершенно различными способами в зависимости от жизненной ситуации.
А вот выполняя различные упражнения для развития дыхания, мы можем его значительно улучшить!
На семинаре мы вначале познакомимся и протестируем «свое» дыхание, а затем рассмотрим такие вопросы, как:
- Что делает дыхание неэффективным?
- Как улучшить свое дыхание?
- Что такое спазм диафрагмы и чем он грозит?
- Как дыхание влияет на работу внутренних органов и тазового дна?
- Как связаны отеки, варикоз и другие застойные процессы в теле с нашим дыханием.
- И как оно связано с "плоским" животом?)
Обязательно обсудим дыхательную гимнастику, как профилактику и восстановление после Ковид.
Семинар включает в себя:
⠀
1 часть — нескучная анатомия, только интересные факты.
⠀
2 часть — практика, которая меняет жизнь! Интеграция в каждое занятие методик и техник, тщательно отобранных с обучения в международных школах движения и личной практики. Приходите, будем целостно и гармонично развивать Ваше тело.
Ведь гармоничное тело, изменяя сознание, повышает качество жизни!
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Body rolling
Метод Yamuna Body Rolling является уникальной программой, не имеющей аналогов в мире.
Во время занятия ученики используют мячи для давления на различные области тела, воздействуя на меридианы и акупунктурные точки, улучшая кровообращение. Мышцы мягко растягиваются, а массаж точек активизирует работу внутренних органов, усиливая метаболизм.
Для работы используются небольшие мячи диаметром от 10 до 22 см. Их диаметр и плотность специально разработаны для разных частей тела.
Метод позволяет работать над собой в любое время, в любом месте, при любых обстоятельствах.
Yamuna Body Rolling — отличный способ снять напряжение после не вполне корректной практики йоги, а также возможность устранить зажимы в теле, которые препятствуют выполнению более сложных поз.
Метод может быть полезен ученикам йоги любого уровня, в том числе и преподавателям.
Во время занятия ученики используют мячи для давления на различные области тела, воздействуя на меридианы и акупунктурные точки, улучшая кровообращение. Мышцы мягко растягиваются, а массаж точек активизирует работу внутренних органов, усиливая метаболизм.
Для работы используются небольшие мячи диаметром от 10 до 22 см. Их диаметр и плотность специально разработаны для разных частей тела.
Метод позволяет работать над собой в любое время, в любом месте, при любых обстоятельствах.
Yamuna Body Rolling — отличный способ снять напряжение после не вполне корректной практики йоги, а также возможность устранить зажимы в теле, которые препятствуют выполнению более сложных поз.
Метод может быть полезен ученикам йоги любого уровня, в том числе и преподавателям.
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Пилатес
Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная Йозефом Пилатесом. Сторонники пилатеса утверждают, что им можно заниматься как в фитнес-клубе, так и самостоятельно дома, что им могут заниматься люди любого возраста и пола, с любым уровнем физической подготовки, и что возможность травм здесь сведена к минимуму.
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века. В настоящее время пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс. Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.
Система пилатес включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была разработана в начале XX века, но получила наибольшее признание в начале XXI века. В настоящее время пилатесом занимаются более 10 миллионов человек по всему миру.
Метод пилатеса делает упор на взаимодействие разума и тела при выполнении упражнений. Выполнение упражнений пилатеса сопровождается концентрацией на дыхательном ритме, правильности выполнения упражнения и осознанием действия каждого упражнения на ту или иную группу мышц.
Пилатес укрепляет мышцы пресса, улучшает баланс и координацию, а также снижает стресс. Упражнения пилатеса безопасны и подходят для широкого возрастного спектра.
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Миофасциальный релиз
МФР — необычайно эффективный метод самомассажа с использованием специального оборудования Trigger Point для снятия мышечного напряжения, восстановления гармонии в теле, коррекции осанки, избавления от отеков и лишнего веса, восстановления пластичности — всё это для улучшения вашей личной практики и самочувствия. На этом классе вы познакомитесь с основами и правилами эффективного использования массажного цилиндра Grid. Массажный цилиндр Grid предназначен для полноценного самостоятельного миофасциального расслабления. Благодаря поверхности Distrodensity, повторяющей очертания человеческой ладони, он позволяет пользователю выполнять уникальный массаж, схожий с прямым ручным массажем. Углубления в поверхности помогают крови насыщать кислородом ткани, на которые воздействует цилиндр, обеспечивая максимальную эффективность. Основными преимуществами МФР являются:
- Улучшение кровообращения и питания тканей тела
- Увеличение амплитуды движения в суставах
- Вывод из организма продуктов метаболизма
- Противопоказания:
- Остеопороз
- Антикоагулянтная терапия
- Диабет
- Повышенное кровяное давление
- Варикозное расширение вен
- Беременность
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Йога-Айенгара
Йога по методу Айенгара.
Начальный уровень — основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее и таким образом готовят его к выполнению более сложных асан.
Кроме того, в Начальном выполняются позы на укрепление спины и конечностей, растяжение ног, осваиваются перевернутые позы. Выполнение перевернутых поз способствует омоложению организма и регулирует работу эндокринной системы. Роль перевернутых поз в йоге настолько важна, что без них практика является неполной.
В результате практики базовой программы Вы создаете «структуру» тела, т. е. улучшаете осанку, тем самым избавляясь от боли в пояснице, сутулости и т. д. Кроме того, Вы учитесь осознавать каждую часть Вашего тела и все тело как единое целое. Ум учится сосредотачиваться, что ощущается не только в практике йоги, но и в повседневной жизни.
Начальный уровень — основное внимание уделяется позам стоя, которые делают тело сильнее и пластичнее и таким образом готовят его к выполнению более сложных асан.
Кроме того, в Начальном выполняются позы на укрепление спины и конечностей, растяжение ног, осваиваются перевернутые позы. Выполнение перевернутых поз способствует омоложению организма и регулирует работу эндокринной системы. Роль перевернутых поз в йоге настолько важна, что без них практика является неполной.
В результате практики базовой программы Вы создаете «структуру» тела, т. е. улучшаете осанку, тем самым избавляясь от боли в пояснице, сутулости и т. д. Кроме того, Вы учитесь осознавать каждую часть Вашего тела и все тело как единое целое. Ум учится сосредотачиваться, что ощущается не только в практике йоги, но и в повседневной жизни.
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
Йога-ланч
В рамках современного городского ритма не у всех хватает времени утром или вечером посещать занятия йогой. Но у многих из нас ежедневная сидячая малоподвижная работа, которая совсем не благотворно влияет на наш обмен веществ, опорно-двигательный аппарат, зрение, да и просто на цвет лица и общее самочувствие. Избежать неприятностей со здоровьем поможет эффективная практика йоги во время обеденного перерыва. Йога-ланч — это специально разработанное занятие для тех, у кого мало времени, но есть желание улучшить свое самочувствие, восстановить силы и зарядиться положительной энергией до конца рабочего дня!
ВНИМАНИЕ!
На практике используется дополнительное оборудование!
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
Информацию по приобретении вы получите в Магазине.
1 час
ЛИЦО Yamuna Face Ball
Программа Ямуны Фейс Сейвер (Yamuna Face Saver)
направленна на избавление от стресса и накапливаемого в лице и шее напряжения при помощи стимуляции и восстановления костей, активизации мышц, увеличения кровотока, повышения тонуса кожи.
Доказано, что со временем наши кости лица усыхают и кожа вокруг них теряет эластичность, мышцы теряют тонус, появляются морщины, заломы и провисание. Насколько эффективны при работе с костями крема и инъекции?
Данная программа восстанавливает кости и мышцы таким образом, что наша кожа вновь обретает опору. С его помощью мы восстанавливаем овал лица, делаем четкой линию подбородка, приподнимаем щеки и «открываем» глаза.
Работа с мышцами и костями непосредственно влияют на кожу. Чем больше Вы усиливаете кровоснабжение и лимфоток, работая на выравнивание костных структур, активизируя мышцы лица, тем здоровее будет Ваша кожа. Так она получит больше питания, улучшится ее туборг.
направленна на избавление от стресса и накапливаемого в лице и шее напряжения при помощи стимуляции и восстановления костей, активизации мышц, увеличения кровотока, повышения тонуса кожи.
Доказано, что со временем наши кости лица усыхают и кожа вокруг них теряет эластичность, мышцы теряют тонус, появляются морщины, заломы и провисание. Насколько эффективны при работе с костями крема и инъекции?
Данная программа восстанавливает кости и мышцы таким образом, что наша кожа вновь обретает опору. С его помощью мы восстанавливаем овал лица, делаем четкой линию подбородка, приподнимаем щеки и «открываем» глаза.
Работа с мышцами и костями непосредственно влияют на кожу. Чем больше Вы усиливаете кровоснабжение и лимфоток, работая на выравнивание костных структур, активизируя мышцы лица, тем здоровее будет Ваша кожа. Так она получит больше питания, улучшится ее туборг.
ВНИМАНИЕ!
Важно! Мы не растягиваем кожу — мы работаем с костями и мышцами.
Необходимо дополнительное оборудование: два мячика разного размера. Маленький мячик для работы с лицом, а большой для работы с шеей. Мячи Фейс Сейверы выполнены из специальных гипоаллергенных материалов, что гарантирует бережное обращение с вашей кожей. Занятия с Фейс Сейверами помогают продлить молодость и предотвратить старение лица!
Необходимо дополнительное оборудование: два мячика разного размера. Маленький мячик для работы с лицом, а большой для работы с шеей. Мячи Фейс Сейверы выполнены из специальных гипоаллергенных материалов, что гарантирует бережное обращение с вашей кожей. Занятия с Фейс Сейверами помогают продлить молодость и предотвратить старение лица!
1 час
Запишитесь на ближайший тур в Доминикану
Нажимая на кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных.